Для защиты себя и окружающих от нового вируса следует придерживаться определенных правил поведения.
- Прежде всего, старайтесь избегать мест с большим скоплением людей. Среди них может находится инфицированный человек, который даже не подозревает об этом;
- Обязательно используйте санитайзер, а на улицу выходите исключительно в перчатках, дабы исключить возможность передачи вируса с зараженных предметов;
- Старайтесь реже прикасаться руками ко рту, носу и глазам;
- Если кашляете или чихаете, прикрывайтесь салфеткой, либо в крайней случае, сгибом локтя;
- При возможности сразу же после чихания или кашля обработайте руки антисептиком, содержащим спирт;
- Если все-таки необходимо посетить людные места, соблюдайте расстояние от людей не менее 2 метров;
- На время эпидемии стоит исключить использование общественного транспорта;
- Временно забудьте о полезной привычке подниматься на этаж по лестнице, используйте лифт и только в одиночку;
- Следует отложить посещение гостей и самим временно закрыть дом от гостей;
- Снимайте сразу по приходу с улицы одежду и обрабатывайте по возможности;
- Употребляйте побольше жидкости, чтобы слизистые оболочки не пересыхали;
- Откажитесь от походов в продуктовые магазины, пользуйтесь доставкой;
- Если появился кашель, затруднение дыхания и повысилась температура сразу же вызывайте скорую помощь;
- Сделайте запас всех необходимых лекарств, исключив дальнейшие посещения аптеки;
- Позаботьтесь о близких пожилого возраста, по возможности отправьте их за город, обеспечив лекарствами и продуктами.
Загрузка...
