Остеопороз. Народные рецепты лечения

Болезни: описание и профилактика.

Лечение болезней травами.

Народные рецепты лечения.

Остеопороз.

Остеопороз

Остеопороз

Причины и симптомы:  Остеопороз очень распространенная болезнь костного аппарата. Из-за уменьшение содержания кальция в губчатых и трубчатых веществах кости снижается костная масса. Кости хрупкие, слабые, ломкие, выглядят пористыми. Остеопороз – причина легким возникновениям переломов.

Остеопороз часто бывает в позвонках, костях предплечья и запястья, в костях таза, хотя заболевать могут все кости. Точные причины возникновения болезни неизвестны.

Существует ряд факторов риска остеопороза:

- наследственность;

- гипертиреоз и гиперпаратиреоз;

- хрупкое тело;

- длительное употребление алкоголя;

- малоподвижный образ жизни;

- курение;

- заболевания почек либо печени;

- недостаток витамина D и кальция в продуктах питания долгое время;

- нарушение всасывания в ЖКТ;

- долговременный прием таких препаратов: стероидные лекарства, антибиотики, гепарин (для уменьшения свертываемости крови), противосудорожные средства; постельный режим длительное время.

Симптомы: боль в области таза и в нижнем отделе спины, легко возникают переломы запястья, костей таза, позвонков (компрессионные переломы). Спонтанный перелом (без какой-либо травмы) характерен для тяжкой степени остеопороза. Повреждение позвоночника компрессионного типа приводят к уменьшению роста человека и смещаются вперед нижние грудные и поясничные позвонки.

Традиционные методы лечения.

Совсем избавиться от остеопороза нельзя, но можно не дать ему дальше развиваться. Нужно принимать кальций ежедневно, чтобы его достаточно было в крови, и он не потреблялся из костей.

Нужно поддерживать нормальную массу тела. Физические упражнения увеличивают выносливость костей и помогают сохранить в них кальций.


Остеопороз. Общие рекомендации.

- Применение кальцесодержащих препаратов.

- Пейте овощные и фруктовые соки (натуральные).

- Кушайте молочные продукты и пейте молоко.

- Откажитесь от алкоголя.

- Принимайте ежедневно по 1 ч. л. глины.

- Меньше употребляйте чай, кофе.

- Ешьте орехи, овощи, зерновые.

- Бросьте курить.

Leave a Reply